| 来源： |
通信信息报 |
发布时间： |
2009年05月14日 14:34 |
作者： |
陈丽容 |
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青少年上网成瘾是社会、学校、家庭和个体等不同因素引发的，避免的关键在于家长的引导，尤其是从孩子第一次上网开始就应教会其正确认识网络，从源头杜绝网瘾的出现
“戒网瘾专家”杨永信最近推出以电流刺激脑部的电击治网瘾方法引起了极大争议。那么，治疗网瘾的关键是什么？如何保障青少年安全地使用网络？为此，本报记者采访了中国青少年网络协会心理发展研究院执行院长应力教授。
青少年网瘾数量高达1300万，男孩比例占95%
据中国青少年网络协会发布的《中国青少年网瘾数据报告》显示，目前中国青少年网瘾群体占青少年网民的比例为９．７２％，３亿多网民中青少年网瘾群体高达１３００万以上。
调查显示，１２至２２岁的青少年是网瘾高发人群。从近两年网瘾的变化情况来看，０７年之前是中学生比较多，０７年之后则以大学生居多，而且男生比女生多，男生的比例为９５％，他们上网活动以网络游戏和网络人际交往为主。
“大多数的网瘾青少年在家庭关系、师生关系和同学关系中存在问题，甚至导致暴力倾向、抑郁、自闭、厌学、自杀等严重心理问题，严重影响其健康成长。而且目前这个群体还在不停地‘壮大’着。因此，戒除网瘾、关注青少年健康成长一直是近年来的社会热点问题。”
从孩子接触网络那天起就让其正确认识网络
那么，应如何防止青少年上网成瘾？应教授认为，家长是关键因素，“专制型的家庭往往沟通技能贫乏，限制较多，容易使孩子产生叛逆心理，也可能强化胆小怕事、内向、抑郁、敏感的个性；溺爱型的家庭由于过多的保护，盲目的赞同，使孩子形成蛮不讲理、过度自我和攻击心理；家庭不和睦使孩子亲情淡漠，性格孤僻，与社会沟通能力日渐偏弱，以及学习任务繁重，心理压力过大等等，这些问题都有可能构成上网成瘾因素。”而且在孩子触网的方式上，有些家长对于孩子的上网甚至是不管不问，或者有些家长自己都不懂得电脑，这就导致了孩子从开始就很茫然，一旦空虚或者没有什么业余生活，很容易导致沉迷网络。因此，家长可以从以下几个方面防止孩子上网成瘾。
第一，父母要对孩子上网活动进行管理，不能盲目让孩子上网，同时教会孩子正确看待网络，并且做到从孩子接触网络第一天起就给予管理。据了解，青少年使用网络学习的比例不到１０％，对于这个数据家长尤其要重视。
第二，家长自身要提高网络素养，要了解网络。“很多孩子喜欢上网，但不少家长却对网络一窍不通。孩子觉得父母落伍，不了解网络的神奇和有趣，因而把父母的劝说当做耳边风。”
第三，应加强孩子上网的时间管理。通常１２岁以下孩子只能让其周末时间使用网络，并且一天使用网络时间不超过２小时。
第四，家长在网络外的时间，应学会和孩子沟通，教会孩子认知事物，关注并丰富其业余生活的同时，还要关注其精神需求。
对网瘾少年不要责怪，家长的引导非常关键
一旦孩子网络沉迷家长应如何处理？应教授认为，可从以下四个方面入手：
首先，父母懂得“无为”加“示弱”。对于已经沉迷于网络，但网瘾程度并不深的孩子家长来说，应教授表示，发现孩子由于上网已经开始产生了厌学以及性格的改变时，“父母首先不应该恐慌，而是应该‘无为’，先开开心心地放任孩子一段时间，孩子都是需要父母关注的，每天在耳边的唠叨声一下没有了，反而会促使孩子想一想为什么。”
其次，分析孩子恋网深层原因。“中国的家长看到孩子上网时间久一些就如临大敌，然后就责骂加棍棒地要把孩子赶出网络，其实网络上并非都是糟粕，父母一意孤行反而会让孩子更加叛逆。”应教授表示，要了解孩子首先要走进孩子，知道孩子喜欢上网做什么，找出孩子喜欢上网的真正根源。
再次，尝试带孩子出去走一走。“找到孩子迷恋上网的症结所在，父母才能对症下药。”应教授表示，父母通过“无为”、“示弱”以及与孩子“同乐”等方式一般已经得到了孩子的认可，在这种情况下，父母不应直接逼迫孩子把注意力从网络转向学业，“而是尝试带孩子出去走走，旅游、购物这些都是增强孩子家庭意识的重要举措。”
最后，模拟情境让孩子学会顾家。应教授表示，“许多网瘾少年的家长都向我抱怨，说孩子迷恋网络不学习是没有责任感的表现，但中国家长平时的教育就是‘学习好了其他都不用管’，试问这种环境下长大的孩子怎么可能感受得到自己肩上承担的责任呢？”
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