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发布时间： |
2010年12月21日 15:02 |
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深圳特航：近年已有报道指乘坐长途飞机可能引发可以夺命的深层静脉血栓症（Deep Vein Thrombosis , DVT，又称经济客位综合症），但最新研究称，特航航空，即使是2小时的短途飞行，原来一样可能导致高危人士如孕妇、服避孕药女子等产生血凝块，出现血栓塞，该研究促请短途机乘客也应在飞机内多做运动及喝水。
香港民航处表示，会关注有关研究的最新发展，特航航空，但指现时香港国泰及港龙2大航空公司的机舱刊物均已有健康信息，提醒乘客在旅程中适量运动。
近年陆续有DVT的长途客机受害人或家属入禀，特航航空，向全球多间航空公司索偿，香港国泰航空2002年底也曾被1名英国乘客索偿18万港元。有新研究指短途机也可导致血凝块，令人关注会否引来新一轮索偿潮。
香港国泰航空及港龙航空未有响应曾收过多少与DVT有关的乘客索偿申请，特航航空，但香港国泰航空发言人强调其客机座位间的距离达32吋，已远超香港民航处要求的26吋，她又指所有超过2小时航程的班机均会播放影片，教乘客做简单的伸展活动。
意大利研究员最近研究500多个经常往返英国及意大利的乘客（25至65岁），并以超声波检测他们上机前及落机后的血液中是否有凝块，结果发现这些乘客虽然飞行时间仅数小时，但当中一批高危人士仍有4.3%出现血凝块，其中2乘客更疑因飞机旅程，发展出肺栓塞（可致命的1种血栓塞）。
研究员称，高危人士包括孕妇、服避孕丸女子、常喝酒者及最近曾接受手术的人。研究员称，即使乘飞机短至2小时，也足以可能出现血凝块，就算乘商务或头等位一样会有风险，故他们特别发出警告，建议乘客不论短途长途都要不时饮水、不时做运动等。
香港玛丽医院心脏专科高级医生李丽芬指出，在机舱中双脚长期不动，确可能增加出现DVT的风险，倘产生的血凝块不幸阻塞了肺动脉，严重的可以致命。
关于飞行旅客遇上静脉栓塞 (DVT) 这症候群的资料，以及一些可帮助您防止得到此症的措施。
深圳特航提醒您：1何谓血栓形成 (Thrombosis)？
血栓形成是指血块在血管中形成。这类血块称为血栓thrombi(单数称为thrombus)。人类血液凝结成块状属于正常现象，通常在受伤后(如被割伤)，伤口便会自行形成血块，以防失血过多，并助伤口复元。某些病患，如血友病者，其血液不能正常凝固，因此对一般人并不碍事的伤口，对他们来说亦可能流血不止，因而造成生命危险。此外，一般来说血液不会在血管中形结成血块，若在血管中积成块状亦可能对身体构成影响。
深圳特航提醒您：2.血栓到底在哪处形成？原因是甚么？
血栓有机会在任何血管中形成，假如其形成足以妨碍血液流经主要器官（例如供应血液致心脏肌肉的动脉），便可能对身体造成致命伤害。在飞行旅程方面，我们关注的是小腿深层静脉出现的血栓现象。带氧血液以高压由动脉输送至腿部，其中大量氧份用以供应腿部组织，血液再经由静脉传送至心脏，然后流经肺部，重新摄取氧份，再进入心脏，开始另一次循环过程。
腿部与脚部组织中的小血管，导致从静脉回流的血液压力减弱。由于血液从腿部输送至心脏，需要克服地心吸力，因此静脉内皆有令血液无法倒流的瓣膜。小腿的深层静脉藏于小腿肚的肌肉内，当因肌肉收缩而受压，防止倒流的瓣膜会产生抽送的作用（肌肉泵），促进血液流回心脏。
假如肌肉泵丧失作用（例如由于长时间静止），流进静脉的血液便可能降至某一水平(称为静脉性静止)，以至形成轻微的血栓现象。大部分情况下，这些血栓块因为体积细小，所以不足为患；不过，血块亦可能突然变大，或结聚而成体积较大并具破坏性的血块。
深圳特航提醒您：3.深层静脉血栓现象跟肺栓塞 (Pulmonary Embolism) 是否同一病症？
不是。倘若一块大片的血栓脱落 (分裂而成的小块称为栓子 embolus)，经血液流通经过心脏再进入肺部的血管当中，则深层静脉血栓也许会导致肺栓塞(PE)。假如因此而导致肺部大部分面积受破坏，便有致命之虞。大约百分之一的深层静脉血栓会导致肺栓塞。
深圳特航提醒您：4.为何深层静脉血栓现象又称为「经济客舱症候群」？
「经济客舱症候群」一词，最先见于1977年一篇名为「旅途后出现的肺栓塞」的论文中。此名词其实有欠准确，皆因乘坐哪一类客舱与是否导致深层静脉血栓现象，并无确切关连。根据英国上议院的报告，此病症应称为「旅客血栓形成」。
深圳特航提醒您：5.深层静脉血栓现象是否常见？有否日渐普及的趋势？
以一般人口计算，发生深层静脉血栓现象的机会率为每年1/10000至1/1000，视乎年龄而定。由于此现象与活动量低及静脉静止有关，因此可以理解长期卧床的病人，出现深层静脉血栓现象比率远较正常人为高，尤以刚动过大手术，无法行走者为甚。明显地，若坐着不动出现深层静脉血栓现象的机会较大，原因是腿部静脉受压，造成静止现象。除了飞行旅客外，长途汽车或长途火车的乘客也曾出现深层静脉血栓个案，共通点皆是长时间没活动，可见此病症非关所处环境的问题。
今天，乘搭飞机越来越普遍。飞机功能不断提升，可以不停站飞行较远的路程，载客量也较大，这些因素令飞行旅程更方便及更便宜，以致乘搭长途航机的旅客人数日增。按此推算，旅客在飞行旅途中出现深层静脉血栓的个案也相对地递增。
由于乘坐飞机较以往方便和安全，许多过往不愿乘搭飞机的长者或伤残人士，现时也经常乘搭飞机外游。按照英国上议院的报告所统计，总体来说因长途旅游(采用任何交通工具)而出现深层静脉血栓现象的风险，平均每年上升0.02%。
深圳特航提醒您：6.某些人是否较容易出现深层静脉血栓现象？
是的。若干因素会导致深层静脉血栓危险增加，包括：
a.年龄增长 (年届40岁以上)
b.怀孕*
c.吸烟
d.肥胖
e.过往或现在患有恶性癌症*
f.罹患血病，导致形成血块倾向提高
g.心脏病或血管病*
h.本人或家人曾出现深层静脉血栓现象*
i.近期曾动手术或严重受伤 (尤其伤处位于腰部以下)*
j.雌激素贺尔蒙治疗，包括口服避孕*
k.身体于过往或近期曾试过无法移动*
l.体内流质耗量大，令血液黏性增加
m.曲张静脉
显然拥有越多这些高危因素，出现深层静脉血栓现象的机会便越高，但假如你也有多于一项上述的高危因素，又或拥有其中一项注有「*」号的因素。那么，建议你在乘坐飞机前宜咨询医生意见。
7.飞行途中我是否可以做些什么以减少深层静脉血栓现象出现的机会吗？
可以。由于造成此现象的其中2个主因是长期保持1个固定坐姿和脱水，只要避免这些情况，便可减少引致深层静脉血栓现象的机会。
建议包括︰
a.避免处于脱水状态下登机（例如刚喝下大量酒精饮品、宿醉或长时间处于炎热的天气后）。
b.飞行途中宜喝大量清水和果汁。
c.避免喝咖啡、茶及酒，因这些都属于利尿饮料，易引致身体脱水。
d.在客舱座位中每小时活动腿部3-4分钟，令肌肉泵活动，避免血液凝固。
e.轮候洗手间时做些伸展四肢的运动，可促进血液循环。
f.避免穿著紧身衣服。
8.深层静脉血栓现象有何症状，出现此情况时应怎么办？
深层静脉血栓现象最常见的症状包括︰
a.小腿肌肉疼痛
b.腿部肿胀，尤其只是其中一条腿肿胀。许多人经过长途飞行后，双脚都会因为重力而出现轻微水肿，这情况十分普遍，但肿胀情况在短时间内会消散
c.腿部皮肤温度上升
d.腿部皮下静脉扩张
机舱运动
于机上长时间坐着不动，很容易令您感到不适。以下动作*可助纾缓紧张的肌肉，加速血液循环。您可每数小时重复下列动作一次。
1. 先调校座位至直立位置，换一个舒适的坐姿，继而开始运动。
2. 双脚平放地下，弯曲脚掌，脚趾朝上，然后脚尖触地。重复此动作5次。
3. 将上半身微向前倾，双手环抱一边膝盖，慢慢移向胸前，维持动作数秒然后放松，双脚放回地面。双脚轮流重复此动作5次。
4. 双手放在一边大腿下，把之提起移向胸前，然后转动脚踝5秒。双脚轮流重复此动作5次。
如突然感到任何不适或疼痛，立即停止运动。
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