【导读】天气炎热效率底下有没有？拖延症爆发有没有？她理财教你五原则治愈拖延症，让人生跑在彪悍的高速路上不停息……

　　她理财觉得治愈拖延症本质上也应该也归类为“时间管理”的技能，有财蜜把自己之前学到的整理归纳再新增一些新的方法，看起来蛮有效的。

　　1.优先重要法则

　　我们生活中要做很多事情，如果眉毛胡子一把抓，只会把自己忙得焦头烂额。最聪明的做法，就是把十分有限的时间用在刀刃上，发挥时间最大功能。

　　优先重要法则，即把要做的事情分成等级和类别。先做重要的事，再做次要的事。例如，对要做的事可进行A，B，C分类。C类是不必做的事，B类是可请他人代做的事，A类是必须自己亲自完成的事。A类事中又分成A1，A2，A3等各种级别。

　　2.长远重要法则

　　你有发现我们生活中有很多事情，虽然不是眼前最急迫的事情，但是对于长远、大局来说却是意义重大的大事。比如锻炼身体，比如读书，锻不锻炼身体，读不读书在眼前看不出多大差别。但是对于长远来说却极为重要。如果不引起重视的话，第二象限的“重要但不紧急事项”就会变成在一段时间后，变成第一象限的事。

　　我来用图表来说话好了。我们一般知道这个图：

    但是还应该有第二张图的存在：

　　长远重要法则就是“第四代时间管理学”的核心精髓。即强调做“不急迫却重要而长久的事”

　　3.一举两得法则

　　一举两得，一石多鸟，在同一时间内干很成多件事并不是不可能！反而这也是提高效率的妙招。很多时候，只要巧妙设计，都是能够一举两得的。

　　但是同时做两件事儿必须遵循几点原则：

　　（1）其中一件事儿最好是机械的，少点技术含量的；

　　（2）另外一件事儿不是特别需要大量脑力支持的；

　　（3）两件事儿都应该是确实有效用因而值得时间投资的。

　　比如，健身房跑步的时候，往往可以带着MP3听英语，或者听电子有声书。这时候同时做了两件事情：跑步锻炼身体，和吸取新的知识。（我们还可以边看电视边织毛衣，睡觉前收听学习资料的录音。）

　　4.设定小的TIMER法则

　　这个是解决拖延症的方法。（这个就有点类似于“番茄工作法比”）就是在做某项工作时，为自己设定一个TIMER（时间），如写一篇稿子或一篇汇报，为自己设定半个小时或一个小时，然后用倒计时的方式，开始工作，这样的训练，你会发现比平时做同样的工作，节省不少时间，(中间可以给5—10分钟的休息时间)。这样原先写报告前的各种情绪预备工作等全部简化了，工作效率大大提高。

　　5.标本兼治法则

　　时间管理和情绪管理是彼此制约、相辅相成的关系。所以如果要成为时间管理高手，不仅要掌握这样那样的方法、技巧，还需要苦练至心至情的功夫。

　　最后她理财觉得如果没有积极、兴奋的情绪，哪怕掌握了很多时间管理的方法、技巧也无济于事。许多了不起的人物都是时间管理的高手，长年累月一天只睡四五个小时，那些懒于奋斗、不求上进的人，发愁的不是时间不够用，而是如何打发时间。所以，当你产生了厌倦、怠惰的情绪时，如果不能及时地清除掉这些负面情绪，时间必定遭到浪费，效率也会低下。(来源：她理财网 作者：小丸子ariel)