I T白领们常常调侃自己是“40岁前拿命换钱，40岁后拿钱换命”，也有不少IT人士常常感叹，“IT白领实际上就是IT民工”。有调查显示，近八成的IT白领承受着工作带来的各种压力，包括身体上的以及心理上的。在面对工作和生活的高压之下，很多IT白领都有跳槽的经历。

　　“一方面是现有工作压力太大，通过跳槽来增加收入，使自己的心理能感到平衡一些；另一方面是这个行业的机会还是很多，一名优秀的IT人会被不同的IT公司挖来挖去，跳槽是普遍现象。”在一家知名电子商务公司从事技术开发工作的小周如是说。

　　小周告诉记者，他们公司在全国电子商务领域能排前五，因此公司内部的竞争也非常激烈，“如果做得不好，很有可能就被老板‘炒鱿鱼’，因此很多年轻人早上9点多来，晚上9点多回，在家就是睡觉而已，很少有业余生活。”

　　记者在采访中也了解到，北京和深圳目前是中国IT业的核心城市，而北京因为有首都优势，名牌高校多，这里的优秀IT人也是全国最多的。因此，不仅国内很多知名IT公司总部设立在北京，也有不少外资公司把IT部门转移到北京，“之所以这样做，是因为北京IT人才优秀，能力强，而相比国外，人力成本却要低一些，所以这些大公司把技术分部转移到北京，单独成立一个技术开发中心。”有IT资深业者告诉记者。

　　于是，面对业内的工作压力和外界众多的工作机会，IT白领把跳槽当成了家常便饭，不少年轻白领做一两年就会跳槽，有的甚至更短。记者在微博上曾看到有人这么说过：“这年头做IT，不跳槽是傻瓜。”

　　光环下的巨大压力

　　作为当今收入排名前三甲的IT业，外界一直以来都将其视为优质行业。尽管今年以来很多关于IT产业泡沫化的说法不绝于耳，但IT工作仍旧被很多人视为一份很体面的工作。只是很多时候，外界关注的大多是行业的光环，而从业人士感受更多的则是压力。

　　一段来自媒体的评论这样说道：“最大的，就是压力。压力就像一个不折不扣的恶棍，一个挥之不去的梦魇，一场比永远还要远的长跑。它摧毁着IT从业者们的精神，使他们沮丧或者暴躁，无助或者颓废，伤人或者自毁。”

　　有网站针对IT白领最关注的问题和压力做了调查，结果发现，最大的压力不是来源于“婚恋及情感问题”，更不是来自于“解决温饱生计问题”，排名前三的压力分别是“工作压力”、“心理健康”和“人际关系”，分别占57%、50.6%和37.4%。

　　有业者表示，IT行业以往被看作是高收入、高认知度产业，现在光环褪去，IT从业人员的心理落差也动摇了最初的动力。在这个PC当白菜卖、程序员当民工用的产业里，自我困惑折磨着曾经充满理想的IT白领。

　　《计算机世界》在对包括微软、英特尔、戴尔、百度、金山、浪潮等20余家公司的293位员工的调查中发现：公司白领层普遍充满了职业枯竭感；暴躁、沮丧等负面情绪弥漫；由于长期的工作重压使得他们正经受着失眠、头疼等生理疼痛的折磨；有些个体还表现出诸如“暴食”、“暴走”等极端行为。

　　另有一项针对IT界白领心理状况的调查数据显示：尽管已经对工作麻木不仁，依然有41.4%的受访者认为“工作从未使我的决策能力降低”；有23.5%的受访者“非常能够接受自己的外貌”，42.4%的人选择“比较能够接受自己的外貌”；在对“自己的工作能力”一项调查中，有8.2%的人选择“非常满意”，55.6%的人选择“比较满意”。

　　缘何IT80后狂跳

　　由于IT业的发展历史较短，属于新生行业，所以很多IT从业人员都比较年轻，80后不仅仅是主要群体，甚至是很多IT公司的骨干力量。然而在面对压力时，“80后”的心态则没有太多优势，由于年轻，他们的心理常常会接受各种挑战。

　　记者在一篇网络博客文章中看到，“在60后、70后的工作都相对稳定的现在，80后也逐渐由职场新人成长起来，在工作中能独当一面。与前辈们相对追求稳定不同，80后不安于现状，常常会因为工资待遇、发展空间等原因选择跳槽。”于是，“选择跳槽”也成了80后在IT职场中的一个显著特色。

　　在一项针对法律、金融、IT、广告、物流等行业的27家公司中的80后白领的调查显示，IT业的80后白领跳槽率近乎100%。另据调查显示，来自计算机硬件、互联网/电子商务行业的IT人跳槽意愿达九成。五成IT人感觉“发展遭遇瓶颈”，四成IT人“对薪酬不满”。

　　记者在采访中了解到，由于在2010年很多中国籍的IT公司在美国成功上市，导致这个领域的人才竞争也非常激烈，高薪挖角的事频发。很多IT公司都在“抢人大战”中想尽各种办

　　法来吸引人才，一方面是如何引进人才；另一方面则是如何留住人才。而归根结底，无非是高薪和优厚的工作待遇。

　　一位具有15年从业经验的IT主管告诉记者，“去年一位从北京邮电大学毕业的硕士，仅凭一年在百度的工作经验，就开口月薪一万五，而这在过去是不敢想象的。多少IT老人都是从两三千的月薪熬十年才破万，如今由于人才竞争，随便一个小年轻都敢要这个价，可重要的是很多公司都愿意请。”

　　高层的IT管理人才就更加缺乏了，某电子商务公司人力资源经理表示，现在要招一名电商类主管非常难，不是价高就是资历浅，而且公司留人也很难，稍微积累了一些经验后，就开始往价高的公司跳槽，要么就是遭到别的公司来“挖墙脚”，公司的人力成本逐渐上涨，游戏规则正在被破坏。的确，在高薪诱惑下，很难有多少人再为了坚持职业理想而“坐怀不乱”。

　　虽然表面上看来关于IT业跳槽频发的原因集中于压力、薪水、机遇、人才等多个方面，但在这个以80后为主要力量的行业中，高频率跳槽的深层原因或许跟行业本身的年轻化有很大关系。对此，有分析人士指出，“表面看来，IT业与传统行业有着巨大的差别，IT业是一个充满激情也呼唤激情的行业，它日新月异的技术使得这个行业永远没有名宿泰斗，它从不排斥年轻，只要你愿意，你就会和别人在同一起跑线上。这也许是目前IT业跳槽蔚然成风的一大因素。”

　　跳槽不能只为薪水

　　每年快到年底最后这两三个月，也是IT人跳槽最频繁的时段。记者在北京10月的一场秋季人才招聘会上看到，不管是IT企业，还是某家公司的IT部门，都急需人才。而在招聘会现场的各色求职者也不乏很多毕业多年的“经验人士”，而其中IT类的求职者也占据大多数。

　　然而，很多IT人跳槽的目的和原因仅仅只是为了薪水。前程无忧关于“2011年职场人跳槽”的调查显示，69.1%的跳槽者都是为了追求更好的薪资，而且期望涨幅在50%-100%的人占了31.4%，期望薪资翻番（含以上）的人占了16.7%。

　　前程无忧的职场专家认为，仅仅为了涨薪而频繁跳槽，其实是对自己职业生涯的慢性摧毁，只有在同一个岗位学到了真正核心的东西，再通过跳槽而提升自己的价值，这才是对自己、对企业负责行为。经历不代表经验，光有价码没有内容，那注定你又将经历一次短暂而失败的工作。

　　有IT业者表示，“对于IT白领而言，为薪水而跳槽是正常现象，但同时也应该注意积累工作经验和强化专业能力。IT行业更新非常快，从业人员必须不停地学习新知识，以防被淘汰。必要时，还得利用闲暇时光参加IT类培训课程，这样才能保持竞争力。”

　　对于IT人跳槽，有业内专家给出了“四步走”的建议：首先要作好充足的准备工作，在跳槽前仔细考虑、综合分析自己的优劣势，思考自己到底适合做一名技术型人才、销售型人才抑或管理型人才；其次是根据自己的人生规划设计自己当前的职业定位，即职业目标，比如自己下一步是做高级程序员还是项目经理；做好自己的职业目标定位后，关键的一步便摆在面前，

　　那就是如何实现自

　　己的职业定位；最后，便是根据自身实力的提升程度，选择适合自己的目标企业和岗位，做到有的放矢，争取一箭中的。

　　>>延伸阅读

　　IT跳槽中容易犯的十个严重错误：

　　1.在没有作深刻反省的情况下不要在另外一个工作领域寻求出路。

　　2.不要盲目追求“热门”行业，除非这个行业真的很适合你。

　　3.不要因为你的朋友干得出色便也想进入他所从事的行业。

　　4.不要仅限于你了解的可能性。

　　5.不要让金钱成为决定因素。

　　6.不要把不满藏在心里或者试图一个人改变一切。

　　7.除非你在某个新的领域有过一些尝试，否则不要回到学校。

　　8.求助于职业介绍代理和求职公司时应当谨慎。

　　9.不要指望职业顾问告诉你该进入哪一行。

　　10.不要期望一夜之间就能有彻底的转变。